Prodamat Series #3 “Investasi Gizi Remaja Sebagai Jawaban Tantangan Kesehatan Indonesia”

Program studi (Prodi) Magister Kesehatan Masyarakat (MKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menggelar acara Webinar dengan tema Investasi Gizi Remaja Sebagai Jawaban Tantangan Kesehatan Indonesia yang digelar di Laboratorium Promosi Kesehatan Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM)  pada hari Sabtu 14 Januari 2023. Pembangunan kesehatan merupakan investasi utama untuk mewujudkan  SDM yang berkualitas dan berdaya saing.  Pengembangan sumber daya manusia dalam pembangunan kesehatan yang berkelanjutan mutlak diperlukan, yang salah satu komponen utamanya adalah melalui perbaikan gizi masyarakat khususnya pada remaja.  Masalah gizi yang terjadi pada usia remaja akan meningkatkan kerentanan terhadap penyakit di usia dewasa serta berisiko melahirkan generasi yang bermasalah gizi. Lebih jauh lagi, masalah gizi yang terjadi sejak masa remaja akan mempengaruhi perkembangan kognitif produktivitas, kinerja dan daya saing di tingkat global, yang dapat berdampak terhadap kemampuan untuk mendapatkan penghidupan yang layak di kemudian hari. Kegiatan ini diikuti lebih dari 400 peserta remaja di seluruh Indonesia.

Kegiatan Webinar ini merupakan wujud kepedulian mahasiswa program studi MKM UAD dalam rangka ikut berperan aktif, membantu generasi muda agar lebih aware terhadap masalah kesehatan pribadinya. Kegiatan Prodamat UAD Tahun 2023 ini merupakan momentum penting dalam menggalang kepedulian dan meningkatkan komitmen dari berbagai pihak untuk bersama membangun gizi menuju bangsa sehat berprestasi antara lain melalui edukasi gizi seimbang bagi remaja. Hal ini dapat mendorong percepatan pencapaian RPJMN Tahun 2024 Bidang Kesehatan yaitu percepatan penurunan stunting dan wasting.

Pelaksanaan Program Investasi Gizi Remaja Sebagai Jawaban Tantangan Kesehatan Indonesia terdiri atas pemberian pretest dan post test, pengenalan gizi (meliputi pengertian, dampak yang diperoleh berdasarkan hasil penelitian, penyakit yang ditimbulkan), 4 Pilar Gizi Seimbang; Pesan Gizi Seimbang serta Tips untuk mencharge tubuh agar tercapainya gizi remaja yang optimal dan sesi tanya jawab sebelum kegiatan berakhir. Narasumber yang memberikan materi  dalam kegiatan ini   adalah dr. Kuncoro, M.Kes., seorang praktisi kesehatan yang sehari-hari bertugas sebagai Kepala UPT Puskesmas Playen I, GK dan Sudarto Edi Hartono, S.K.M, seorang epidemiolog kesehatan muda di Dinas Kesehatan Kabupaten Sleman dan dimoderatori oleh Novia Ariyani, SST. Adapun anggota kelompok prodamat lainnya memiliki peran dan tanggung jawab dibalik layar guna keberlangsungan agenda webinar.

Sementara itu, Dr. Dra. Sitti Nurdjannah,M.Kes dan Lina Handayani, S.KM.,M.Kes.,Ph.D selaku dosen pembimbing Prodamat menyatakan bahwa kegiatan tersebut merupakan upaya untuk meningkatkan gizi remaja terutama kepada para remaja yang saat ini cenderung memiliki pola konsumsi makanan yang tidak sehat dan jarang melakukan aktivitas fisik. Sehingga dengan adanya pemberian materi terkait investasi gizi ini diharpkan para remaja dapat lebih berhati-hati kembali untuk memperhatikan pola konsumsi makanan mereka.  Peningkatan pengetahuan dan sikap gizi remaja pada mahasiswa FKM dapat diupayakan melalui Pedoman Gizi Seimbang yaitu dengan cara Syukuri dan nikmati aneka ragam makanan setiap kali makan, Banyak makan sayuran dan cukup buah-buahan, biasakan mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tingg, Biasakan mengonsumsi aneka ragam makanan pokok, batasi konsumsi pangan manis,  asin dan berlemak, Biasakan sarapan , Minum air yang cukup dan aman, Biasakan membaca label pada kemasan pangan, Cuci tangan pakai sabun dengan air bersih mengalir, Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan normal.