Mahasiswa Gizi UAD dan Puskesmas Berbah Edukasi Gizi Siswa SMP Negeri 3 Berbah

Berbah, 28 September 2026 — Dalam upaya meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan remaja, mahasiswa Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) bersinergi dengan Puskesmas Berbah menyelenggarakan edukasi gizi bertajuk “GENZI” (Generasi Sehat dengan Gizi Seimbang). Kegiatan ini merupakan bagian dari Praktik Kerja Lapangan (PKL) Gizi Komunitas. Acara berlangsung pada Senin (28/9), pukul 08.00–11.00 WIB, di aula SMP Negeri 3 Berbah.

Kegiatan yang difasilitasi oleh SMP Negeri 3 Berbah ini diikuti dengan antusias oleh 124 siswa kelas VII. Materi disampaikan oleh empat mahasiswa UAD, yakni Ameydavie Zhalliecka Bilbienna, Maregean Zollsyta, Tahta Ayu Anggraini, dan Titala Mufe Rualapesbo. Kegiatan ini juga didampingi oleh ahli gizi Puskesmas Berbah, Rini Dwi Astuti, A.Md.Gz.

Tujuan kegiatan ini adalah memberikan pemahaman kepada siswa mengenai prinsip gizi seimbang dan penerapan panduan “Isi Piringku”. Selain itu, siswa mendapatkan edukasi tentang pentingnya sarapan dan aktivitas fisik, serta pengenalan anemia, dampaknya, dan langkah pencegahannya pada remaja.

Edukasi Gizi Seimbang dan Pencegahan Anemia

Rangkaian kegiatan diawali dengan pengisian pre-test untuk mengukur pengetahuan awal siswa. Selanjutnya, narasumber memaparkan materi gizi seimbang dan pencegahan anemia secara interaktif. Pada sesi tersebut, Rini Dwi Astuti, A.Md.Gz., turut mengimbau siswa agar rutin mengonsumsi tablet tambah darah. “Ayo, adik-adik, untuk mencegah anemia, kita bersama-sama lebih rajin mengonsumsi tablet tambah darah, satu tablet setiap minggu,” pesannya.

Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan sesi tanya jawab yang memberikan kesempatan kepada siswa untuk berdiskusi. Sebagai bentuk apresiasi, siswa yang berpartisipasi aktif menerima hadiah berupa tumbler. Pemberian hadiah ini diharapkan dapat memotivasi siswa untuk membiasakan diri minum air putih yang cukup. Rangkaian acara kemudian ditutup dengan pelaksanaan post-test.

Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan nilai rata-rata siswa, dari 99,49 pada pre-test menjadi 99,6 pada post-test. Sebagian besar siswa juga meraih nilai sempurna. Keberhasilan kegiatan ini turut tercermin dari tanggapan positif peserta. Salah seorang siswi menyampaikan, “Kegiatan ini sangat bermanfaat dan seru. Saya jadi lebih paham lagi tentang pentingnya makan makanan bergizi seimbang dan hubungan makanan itu dengan anemia.”

Mendorong Penerapan Gizi Seimbang dalam Kehidupan Sehari-hari

Melalui program GENZI, tim penyelenggara berharap siswa SMP Negeri 3 Berbah dapat menerapkan pedoman gizi seimbang dalam kehidupan sehari-hari. Siswa juga diharapkan rutin mengonsumsi sumber zat besi, tidak melewatkan sarapan, serta membagikan pengetahuan yang diperoleh kepada keluarga dan teman sebaya.